Unsere Welt wird immer stärker von Komplexität, Informationsvielfalt und schnellen Veränderungen geprägt. Achtsamkeit ist eine gute Möglichkeit, in einem stressigen Alltag ruhiger und gelassener zu werden. Die bewusste Wahrnehmung führt zudem dazu, den Augenblick wieder stärker genießen zu können und die Lebensfreude zu steigern. Bei dieser Veranstaltung werden einfache, erstaunlich wirkungsvolle Möglichkeiten vorgestellt und eingeübt, mit denen Sie Achtsamkeit erfolgreich in Ihren Alltag integrieren können.

Kooperation mit vhs Unteres Remstal

Kurstermine

Anzahl: 1

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